In einem ausführlichen Erstgespräch einschliesslich Anamnese gehe ich auf Ihr Problem ein, und wir besprechen Ihre Anliegen und Ziele.

In den darauffolgenden Trainingseinheiten sitzen Sie entspannt in einem bequemen Sessel, währenddem fünf kleine, an Kopf und Ohren befestigte Sensoren Ihre Hirnwellenaktivität messen und an den Computer weiterleiten. Dabei hören Sie eine Musik oder sehen einen Film, der an Ihre abgeleiteten Hirnströme gekoppelt ist. Jedes Mal, wenn Ihre Hirnströme den optimalen Frequenzbereich verlassen und instabile Muster bilden, erhalten Sie ein Feedback (Rückmeldung) in Form eines kurzen Ton- beziehungsweise Bildunterbruchs. Mithilfe dieser Feedback-Informationen ist Ihr Gehirn in der Lage, sich selber zu reorganisieren und zu stabilisieren. Diese Selbstregulation der Gehirnwellenmuster erfolgt mühelos und ohne bewusste Anstrengung Ihrerseits, was das Training für Sie besonders angenehm macht.

Es werden weder Signale noch Ströme ins Hirn geleitet werden, die Methode ist somit sanft und sicher.